Lesezeit: 4 Minuten
Du suchst im Urlaub nach Ruhe, Entspannung und willst den Alltag einmal ganz hinter dir lassen? Wie wär’s mit einem Yogaurlaub? Ob Yogaurlaub am Meer oder in Österreich, ob Yogakurse im Urlaub oder gleich eine ganze Yogareise – bei uns findest du die besten Yoga Hotels für Anfänger und Fortgeschrittene.
Yogaurlaub mit TUI

Die verschiedenen Yoga-Arten

Welche Yoga-Variante passt am besten zu dir? Wir stellen dir die wichtigsten Yoga-Formen kurz vor. Du kannst aber natürlich auch zwischen den verschiedenen Formen herumprobieren, denn einige Kurse enthalten unterschiedliche Formen.

Hatha Yoga

Das Hatha Yoga ist die bekannteste Form des Yoga. Hatha Yoga fokussiert sich vordergründig auf die körperliche Fitness, enthält aber auch Atemübungen und Meditation.

Ashtanga/Vinyasa Yoga

Das Ashtanga oder Vinyasa Yoga gehört zum Hatha Yoga, ist aber eine anspruchsvollere und sehr dynamische Form davon und richtet sich eher an Fortgeschrittene. Hier liegt der Fokus auf den Bewegungen und Atemübungen und weniger auf der Meditation.

Yin Yoga

Das Yin Yoga gehört zu den ruhigen Formen des Yogas und zeichnet sich besonders durch die Dehnung des Körpers aus – Stichwort Faszien. Die verschiedenen Positionen werden besonders lange ausgehalten und bieten dadurch die perfekte Grundlage für eine gleichzeitige Meditation.

Kundalini Yoga

Im Vergleich zum Hatha Yoga werden beim Kundalini Yoga die Übungen sehr dynamisch durchgeführt. Zudem sollte man hier offen für Esoterik sein, es wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt.

Power Yoga

Power Yoga ist eine Form des Ashtanga Yoga. Der Unterschied zum Ashtanga Yoga liegt darin, dass die Übungen und Bewegungsabläufe beim Power Yoga flexibel an die Ausübenden angepasst werden.

Robinson WellFit Yoga

Tipp: Denke beim Yoga-Urlaub daran, dir bequeme Kleidung mitzunehmen, damit du ganz entspannt alle Übungen machen kannst.

Die Top Hotels für Yogareisen

Yogaurlaub ROBINSON CLUB Amadé | Österreich

Der ROBINSON Club Amadé in Kleinarl befindet sich auf 1.014 m Höhe inmitten der Berge des Salzburger Lands. Die perfekte Umgebung für einen Yogaurlaub 🙂 Außerdem überzeugt die gesunde Küche.

Folgende Yoga-Highlights erwarten dich:

  • „In Balance mit Yoga und Pilates“ vom 06.07. – 13.07.19 (ab 14 Jahren)
  • „Bodywork meets Yoga“ vom 13.07. – 20.07.19 (ab 14 Jahren)
  • „Yoga Week“ vom 14.09. – 21.09.19 (ab 14 Jahren)
  • „Yogawoche“ vom 13.10. – 19.10.19 (ab 14 Jahren)

Yogaurlaub ROBINSON Club Amadé Kleinarl

Tipp: Überlege, ob du lieber ein paar flexible Yogaeinheiten im Urlaub oder eine ganze Yoga-Woche machen möchtest. Für beide Varianten gibt es tolle Angebote.

Yogaurlaub ROBINSON CLUB Khao Lak | Thailand

Der idyllische ROBINSON Club Khao Lak liegt an einem der schönsten Strände Südthailands und überzeugt mit seiner gesunden Küche (auch vegetarisch und vegan).

Diese Möglichkeiten hält das Yoga-Angebot für dich bereit:

  • „Yoga – Feel and Move Yourself“ vom 12.05. – 26.05.19, mit Flow-Abläufen, ab 12 Jahren
  • „Yoga Body and Soul“ vom 22.10. – 01.11.19, mit Vinyasa Flow und Yin Yoga, ab 14 Jahren
  • „Yoga Retreat Shakti Power“ vom 03.11. – 14.11.19, mit täglicher intensiver Yoga Praxis: Prana Vinyasa Flow und ChiYoga sowie meditativen Yoga z.B. Yin Yoga, ab 18 Jahren

ROBINSON Club Khao Lak Phang Nga

Yogaurlaub im TUI MAGIC LIFE

Auch in ausgewählten TUI MAGIC LIFE Clubs kannst du dich mehrmals in der Woche beim Yoga entspannen und Körper und Geist in Einklang bringen, sowohl als Anfänger und Fortgeschrittener.

Hier findest du die Yoga-Angebote:

TUI MAGIC LIFE Plimmiri Terrasse

Yoga TUI MAGIC LIFE Plimmiri

Yogaurlaub TUI Magic Life Fuerteventura

Hast du bereits eine Yogareise gemacht? Erzähl uns in den Kommentaren gern von deinen Erfahrungen und Lieblingsorten für den Yogaurlaub 🙂